octubre 17, 2021
No todo vale
¿Crees que el amor lo justifica todo? ¿Eres de los/as que piensa, que bajo el paraguas del amor todo vale?…
junio 16, 2021
El abuso sexual infantil, ¿se puede superar?
Los/as profesionales que acompañamos a personas que han sufrido abuso sexual infantil, en su proceso de sanación, sabemos que sí…
febrero 4, 2021
El miedo, una de las emociones más temidas
¿Qué es el miedo? Una emoción angustiante, provocada por la consciencia de un peligro o riesgo real, o por una…
diciembre 13, 2020
La ansiedad, y su significado más oculto
La ansiedad, del latín “anxietas”, “angustia”, “aflicción”, es un sentimiento de miedo, tensión, preocupación. Es un estado mental que se caracteriza por una…
octubre 11, 2020
¿Cómo superar una ruptura sentimental?
Superar una ruptura sentimental no es fácil. Hay que hacer frente a una intensidad emocional que en ocasiones puede parecer…
agosto 28, 2020
Nombrar el trauma para empezar a sanarlo.
¿Qué entendemos por trauma? La palabra trauma viene del griego, y significa herida. Un trauma psicológico hace referencia a un…
julio 19, 2020
GESTIÓN EMOCIONAL: LA CLAVE DEL BIENESTAR.
Cuando hablamos de gestión emocional, ¿qué queremos decir exactamente? Nos referimos a la capacidad de gestionar adecuadamente nuestras emociones, y…